15歳の寺子屋 ゴリラは語る 作者:山極 寿一 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2012/08/31 メディア: 単行本 「15歳の寺子屋」というシリーズのひとつで、 ゴリラの研究者が青少年向けに、ゴリラから学んだことをまとめたものです。知らなかったゴリラの生態…

すべての、白いものたちの 作者:ハン・ガン 出版社/メーカー: 河出書房新社 発売日: 2018/12/26 メディア: 単行本 あらすじと言えるあらすじはない。小説というより文字数の多い詩という感じの本。自らの奥深くに、自分が体験したわけではないのに自分と切り…

丁子と肉桂のガブリエラ 作者:ジョルジェ アマード 出版社/メーカー: 彩流社 発売日: 2008/10/21 メディア: 単行本 1958年出版のブラジル文学。ブラジルではとても有名で映画化・ドラマ化されている作品だそう。 舞台は1925年ブラジルの小さな港町イリェウス…

私の仕事が年末年始休暇に入った日、冷えこむという予報が出ていたので、寝室の暖房器具のスイッチを入れました。この暖房器具は特殊で、 すごく暖かいわけではないけど、じんわりと部屋を暖めるもので、一度スイッチ入れたら、基本的にそのシーズンは入れっ…

「甘麦大棗湯」はマイナーな漢方らしく、本には載っていなかった。ネットで調べると、イライラを抑える、子どもの夜泣き・ひきつけに効く、パニック障害の緩和・・・・・・しかも効きが早いのでパニック障害の人は、 ここぞという時に備えて持ち歩いているの…

寝汗は、漢方では「盗汗（とうかん）」と言います。ネットで調べるといろいろ原因が出てくる。冬の寝汗は、ふとんが厚すぎるとか部屋を暖かくしすぎているからじゃない？と書いてあるけど、私の場合は違う。暑すぎる時は、うっすら汗ばんだ状態で目が覚め、…

秋から春にかけて、寝汗がひどくて困っています。何年も前からなんだけど、去年からひどくなった。寝入って一時間後だったり、丑三つ時だったり、明け方だったり、様々な時間にびっしょり汗をかいて不快な状態で目が覚める。 ふだんは汗をかきにくい体質で、…